(本文引用自媽媽寶寶雜誌－採訪陳心瑜醫師)
每天忙於家務、育嬰，產後媽咪很少有時間能好好照顧自己，偶然照照鏡子，也會因走樣的身材和憔悴的面容而感到失落。其實媽咪不用沮喪，透過醫美療程，可助改善產後肚皮、身材、胸部及私密處等部位鬆弛或下垂的狀態，不但看起來更有好氣色，也讓媽咪拾回對體態的自信。
胸部手術
改善變形 & 乳頭暗沉
懷孕過程中，為了讓胎兒順利成長，媽咪體內的荷爾蒙會產生許多變化，因而影響到各個器官及體態，其中胸部變形、下垂，以及乳頭暗沉更讓產後媽咪苦惱不已。面對下垂的乳房，你還有以下選擇，讓胸型完美恢復。
媽咪在產後較常見的胸部狀況，可分為乳房變形與乳頭乳暈暗沉等兩大類，針對這兩大類，皆有不同的療程建議，媽咪可考量自己的需求來選擇治療方法。
乳房萎縮·變形
到了懷孕後期，孕媽咪的身體為了因應日後哺乳需求，乳腺會開始脹大，有些媽咪的胸部從孕期到哺乳期間，甚至會比原本大上兩三個罩杯。隨著乳房體積與重量增加，地心引力的壓力逐漸增強，加上產後哺餵母乳時，乳房又需不斷重複「脹奶、排空」循環，皮膚就像是不斷被拉扯的橡皮筋，會漸漸失去彈性。
璞美整形外科醫美診所整形外科醫師陳心瑜表示，乳房皮膚內有乳腺組織、脂肪，以及由胸壁延伸至皮膚，如網子般固定乳房的結締組織。媽咪脹奶時，乳腺擴大，皮膚及結締組織隨之擴張，當哺乳期一結束，激素回到正常值，乳腺也恢復原本體積，已經撐鬆的皮膚及結締組織卻無法回復，哺乳時豐滿的乳房，瞬間變成洩 了氣的氣球，媽咪不免產生失落感。
醫美選項：自體脂肪移植、隆乳、提乳
若乳房皮膚鬆弛狀況不是太嚴重，陳心瑜醫師建議，可選擇像是隆乳、自體脂肪移植來改善萎縮的乳房，這 類手術的原理即是以植入物或自體脂肪，來填充萎縮的體積。 提乳手術
假如皮膚鬆弛及乳房下垂情形較為嚴重,乳頭距離胸 下緣超過1~3公分以上,則可能要考慮合併施做提乳手 術,切除部分皮膚,並將下垂的乳房固定至正常位置。 值得注意的是,因乳房狀態改變是懷孕期間無可避免的 過程,因此通常會建議不考慮生下一胎的媽咪才進行提 乳手術,避免皮膚在短時間內又再次經歷拉扯、鬆弛。
產後六個月或哺乳期結束後再評估治療
「無論是隆乳、自體脂肪移植或提乳手術，產後六個月再評估即可，因產後體態及皮膚彈性都有恢復期，待 組織狀態趨於穩定，大約需要六個月左右，而哺乳媽咪則最好停止哺乳後再評估施作，原因在於營養豐富的乳汁容易成為細菌的溫床，若手術需植入矽膠或其他植入物，可能提高感染風險。此外，停止哺乳後，乳腺組織慢慢消退至平衡,，這時再評估治療方式也較為準確。
陳心瑜醫師提醒：自體脂肪移植或隆乳手術後，應依醫師指示做日常護理，並儘量避免穿著有鋼圈、強調集 中托高效果的內衣，而是以具支撐性 的軟鋼圈或無鋼圈內衣為佳，罩杯大小也不宜壓迫乳房。
私密處手術
恢復陰道及尿道口緊實
G緊雷射
利用波長2940nm的鉺雅克雷射，以特殊探頭搭配光熱效應，加熱陰道黏膜組織，藉此刺激骨盆筋膜與結締組織的收縮，也可使用於外陰部，淡化黑色素。建議一個月做一次，大約需三次療程，以達陰道緊緻效果。
薇薇電波
透過Thermage電波專利技術，幫陰道「緊緻拉皮」，有助陰道內部啟動組織新生、膠原蛋白重組，大多數患者在術後一至三個月就能感受到陰道變得緊實，同時也緩解部分應力性尿失禁困擾。雖價格偏高，但只需進行一次就能獲得明顯療效。
PRP注射
在陰道壁注射生長因子，活化黏膜細胞，可與雷射、電波等非侵入性治療合併進行。
陰道壁脂肪注射
將自體脂肪平均注射至陰道內壁，填充萎縮的體積，並增加陰道壁厚度，以提升陰道緊實度。
陰道緊實手術
若已嘗試過電波、雷射等治療，仍未達理想效果，或產後鬆弛情形嚴重的媽咪，則可能需要一次性的陰道緊 實手術，重新縫合肌肉與黏膜，還能量身訂製理想的緊緻度。
產後一個月就能考慮·術後維持會陰部乾燥
陳心瑜醫師也表示,產後有意進行 「私密處醫美治療」的媽咪，待產後傷口痊癒,大約1個月就能開始諮詢及評估。但因侵入性的陰道緊實手術，需視情況切除部分組織與縫合，建議未來已無生產計劃的媽咪再來考慮會較為適合。
雷射手術會在黏膜表面留下一些肉眼看不見的微創傷口，因此手術後的前幾天分泌物較多，術後一週最好暫緩性行為。但無論是哪種治療，都需做好清潔、維持會陰部乾燥，穿著 透氣、通風的內褲，並且避免陰道灌洗，以免增加細菌感染風險。
璞美整形外科醫師團隊-陳心瑜醫師
專攻項目：
產後美胸打造
產後肚皮手術
私密處美型／緊緻手術
自體脂肪／果凍隆乳
隱痕內視鏡提眉
雙眼皮手術
醫美微整形
