內在美的小心機:乳暈乳頭縮小整形手術【整形外科-陳心瑜醫師】

「產後乳頭變形,該怎麼辦?」

「因為哺乳拉扯的乳頭,可以補救嗎?」

美麗且誘人的胸型,除了看乳房的尖挺與飽滿度外,乳頭與乳暈的形態更是決定吸引力的細膩關鍵。一般來說,乳頭與乳暈的大小、色澤會受到遺傳與女性賀爾蒙的影響,有些人天生乳頭就比較肥大,但是這種說不出的困擾多見於哺乳的產後媽媽,因為懷孕次數愈多,哺乳時間愈長,再加上歲月的摧殘,都會讓乳暈變寬,乳頭變長變大,突兀地懸立在乳房上,不僅造成生活上的不方便,也嚴重打擊女性身形的自信心。到門診求助的女性,經常是對寬衣解帶或需要穿緊身衣物時,對自己過大的乳頭感到尷尬不自在,有的則是在運動或日常活動時,反覆摩擦引起不適。

乳頭整形,乳頭凹陷、乳暈縮小原理

擁有適當比例的乳頭與乳暈,對乳房的美觀和平衡性有畫龍點睛的效果。從美感的角度出發,乳頭的位置最好在乳暈的中心點,根據過去的科學研究,一般亞裔女性的乳暈大小為3至5公分,平均4公分左右,而乳頭寬度約佔整個乳暈的三分之一,約1公分左右,高度則為1公分。乳頭和乳暈處覆蓋複層鱗狀角質上皮,色澤會受到女性賀爾蒙和後天外力摩擦刺激的影響而加深,像是懷孕時雌激素升高或是哺乳時小寶寶吸吮乳頭,都會造成色素沈澱使顏色加深,乳頭中間則包覆著神經、血管、和輸乳管,上方則有乳腺管的開口。

隨著女性對自我身體意識的提高,不管在什麼年紀,都會逐漸重視到內外的美麗和舒適。針對極為私密的乳頭整形手術,我們會精巧地融合整形外科的皮瓣知識,去保護乳頭的血液循環和感覺神經,並根據個人的狀況,設計適合的乳頭與乳暈型態,恢復它的細緻與堅挺。乳頭整形手術,根據乳頭的型態可以分成幾個方式,而手術的原則就是儘量保留乳頭的血管、神經和乳腺管。

一、乳頭過長,甚至下垂

決定乳頭適當的高度後,將多餘的部分,做表皮的環形剝離,再將傷口平行縫合,就可縮短乳頭的長度。因為乳頭中間的血管、神經和乳腺管構造都有悉心保留,因此術後乳頭的感覺正常,也不影響哺乳功能。

乳頭手術縮短-甜甜圈切除法

二、乳頭過寬

在乳頭的頂面與側面設計適當切口,將過多或過於突出的組織切除,再縫合起來成為一個新的圓頂,不僅可以縮小乳頭的寬度,也可以矯正局部的突出不規則。但如果乳頭縮小的幅度較大,切除的組織較多,就可能會影響部分的哺乳功能。

乳頭手術縮窄-蝶翼切除法

三、乳頭過長且下垂

合併上述兩種方式,作複合性的皮瓣設計,同時讓乳頭縮短且小巧有精神。

整體而言,乳頭手術是一個安全而有效的小手術,改變了乳頭的形狀,的確會讓很多被這個小問題困擾已久的人恢復自信,抬頭挺胸。手術會配合安全的鎮定止痛和局部麻醉,整個手術過程近乎無痛。縫線則是用可吸收縫線,約7~14天會自行脫落,一般不需要另外拆線,疤痕也會隱藏在乳頭裡,幾乎看不到,術後當天就可以恢復日常生活。唯一要注意的就是術後兩週要保持傷口的清潔,避免碰撞、壓迫和摩擦,也不要吸菸和接觸二手菸,以免影響乳頭的血液循環。

第二胎坐月子的時候,和同樣是二寶媽的多年好友聊天,女人當了媽,一聊到小孩馬上就有了共同話題。她說她懷兩胎都很認真親餵,每一個寶貝都親餵了快一年多,幾乎是全母奶,非常地辛苦,寶寶當然是餵養得頭好壯壯,但是退奶之後,她發現自己不只乳房變得鬆誇,乳頭也變得又大又黑,垂頭喪氣,每次看到鏡中的自己,都好沒自信,青春好像就這樣回不去了,問我怎麼辦呢?這個問題困擾她很久了,但一直不好意思啟齒,自己在經歷懷孕和哺乳後,更深切同理這整個過程對女性身體造成多大的改變。身為女人和母親,我覺得媽咪的快樂與自信也是很重要的,除了照顧小寶貝外,更要顧好自己的身心健康,而我也希望可以用自己的專業去幫助有相同困擾的女性朋友們。