產後媽咪煩惱多，從臉到身材都走樣變形怎麼辦？
楊善淳醫師教妳從關鍵部位做起！產後恢復自信3部曲
懷孕是女生天生擁有的恩賜，當了媽媽後往往會面臨很大的身心靈改變，我在月子中心演講多年，發現新手媽媽們在面對懷孕帶來的身體變化還有新生活的挑戰時，常常會感到衝擊不太能適應，特別是現在社群媒體發達，很多資訊流通，媽媽這個角色逐漸受到重視，女性意識抬頭，很多女性因此對自己要求特別高，因此對於產後變形走樣的部位特別在意，因此前來診所尋求專業建議，今天就來分享一下我的診間經驗，聊一聊產後媽咪常見的煩惱有哪些？又該從哪些關鍵部位開始改善才有感──
產後煩惱 (2) 胸部/胸部下垂乾扁沒自信，產後半年可考慮隆乳來調整
乳房萎縮下垂算是所有產後媽媽們困擾的重點之一，無論有沒有哺乳，孕期的乳房都會受到賀爾蒙影響和體重的變化而脹大，除此之外再加上哺餵母乳的時候，乳房的皮膚一脹一縮，多重因素的影響之下最常聽到媽媽們跟我說，我生完小孩之後，胸部上面變得空空的。
什麼空空的？其實是上胸顯得沒肉，當乳房的皮膚變得鬆弛，乳房的位置受到地心引力影響往下面移動，講得好像是土石崩落一樣，有那麼嚴重嗎？
其實大部分因為乳房下垂來諮詢的媽媽們，都不是真的有乳房下垂狀況，只是乳房不再堅挺，胸型有所改變，胸部的變形對女生自信影響很大，常常穿起好看的衣服或內衣，不再有產前那種飽滿的感覺，因此出門交際、上健身房運動或泡溫泉時，看到年輕的妹仔，難免懷念起曾經擁有的遺失的美好。
▲大部分以為自己乳房下垂來諮詢的媽媽們，都不是真的乳房下垂，單純透過隆乳手術就能得到改善，中度、重度下垂的困擾，才需要合併隆乳及提乳手術來改善。
不過呢，好在現在整形手術十分發達，讓媽媽的煩惱少了很多，大部分的下垂狀況單純透過果凍隆乳手術就可以得到令人開心的成果，只是差別在於妳想要的大小、挺度、觸感等等，現在的隆乳手術都講究精緻、客製化設計，可以經由跟專業醫師術前諮詢討論重建理想美胸，老話一句，適合妳的最好！
另外，長期哺餵母乳也容易有乳頭變形的問題，有此困擾的女性建議可以在隆乳同時搭配乳頭修小的手術，讓乳房的美感更有畫龍點睛的效果。
【產後隆乳案例】
孕媽咪產後煩惱多，容易變形走樣的部位還有哪些地方？又該如何改善呢？讓璞美幫妳一把！歡迎參考楊善淳醫師產後恢復自信3部曲︰
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