你有大臉的困擾嗎？是否用盡了各種方式想瘦小臉卻沒有一點效果？俗話說得好，天下沒有醜女人，只有懶女人。不是每個人都天生有張精緻巴掌臉，臉大不是問題，坊間眾多美女帥哥都是找對正確的方式「修修臉」，才能擁有亮眼的美貌，想要瘦小臉，可以藉助於醫美療程幫忙。
但是在行動瘦臉之前，建議在家先用以下3種方式測試自己有沒有再瘦臉的條件，以免一味追求精緻小臉，卻不符合時下視覺美感，對顏值反而扣分哦──
拉、捏、咬3招，測試你的大臉改善空間！
拉一拉！確認皮膚鬆垮下垂的情形以及嚴重程度
從25歲到30歲以後，隨著年齡漸長，臉上的膠原蛋白流失，皮膚摸起來就不如從前Q彈豐潤，還會隨著地心引力的作用導致明顯下垂，出現臉部輪廓不明顯、雙下巴的問題，這些都是讓臉看起來變大的原因。
想確知自己大臉的原因是否受到皮膚老化鬆弛影響，可以在家照鏡子自己測試一下，以手指觸碰顴骨下方的凹陷部位，壓住皮膚前後（或上下）移動看看，如果皮膚有空間可以移動，且看得出拉提上揚後改善了明顯的法令紋或嘴角皺紋，就表示皮膚有下垂移位情形，和年輕時緊緻的皮膚狀態及位置不同，看起來中臉拉長，臉就變大了。
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捏一捏！臉部脂肪厚度也有關係！
老化的呈現除了皮膚下垂鬆弛外，很多時候更伴隨著組織凹陷，讓視覺年齡顯老不少。一般來說，在脂肪足夠的狀態下，皮膚組織較有支撐力，臉型相對豐潤有彈性，不會垮垮的，也有足夠的年輕感，但若是肉太多，就會有五官扁平、大餅臉的錯覺。
雖然當脂肪隨著年紀漸長而流失後，臉部凹陷會改變臉型，乍看臉變小了，但是因凹陷呈現的老態往往充滿憔悴滄桑感，讓人很難接受，這時會需要適時利用玻尿酸或自體脂肪來補凹，讓臉部的脂肪恰到好處，豐潤卻不過肥，避免過多顯臉大、過少則顯老的問題。
常見的需補凹部位是額頭、雙頰、眼窩以及夫妻宮（太陽穴）、淚溝局部，若想多了解關於臉雕細節，可以參考璞美說明︰自體脂肪臉雕－填補凹陷臉頰、額頭、淚溝，打造飽滿澎潤好命臉。
測試皮下脂肪的厚度可以評估是否有瘦臉的空間，試著捏臉部最寬的地方，如果可捏起厚度超過一公分的肉，顯然脂肪有點多，臉看起來肉肉的，可再進一步考慮透過醫美的消脂針或是臉部抽脂來瘦臉。
△局部小肉肉很難透過運動來消除，透過抽脂手術重塑V臉恢復期短且有效率，瘦臉有感效果更優於需治療2、3次以上的醫美消脂針。
咬一咬！咀嚼肌測試，肉毒是否能幫忙？
咀嚼肌若過度發達，臉部可能會出現左右不對稱的問題，臉型線條也容易在臉側形成明顯角度，讓臉看起來變大。
想要測試咀嚼肌的大小，可以雙手輕撫下顎處，嘗試上下咬緊牙，如果感覺到雙頰兩側有硬的肌肉，就是咀嚼肌的位置，當牙齒用力咬，咀嚼肌便會往外頂，就代表咀嚼肌十分發達，可以嘗試透過肉毒瘦小臉來改善。
△經驗豐富的醫師可以透過術前諮詢了解個人臉大的原因，再依據個人情形不同而建議適合的V臉療程。
